文字© / 病房音乐© /《就当他看看过》陈壹千曾多次在网上看见过这样一个帖子：有一对男女是异地恋。有一天，两个人见面，女生找到男生之前卖的避孕套较少了一只，她很难过，以为是男生脱轨了，在心里想要了好久，但是为了维系这段感情，又忍下了。可是，异地恋又让她倍受折磨，为此她还创立一个小号试探男友，还纳好朋友在那边监控男生。

最后疑神疑鬼，造成这一段感情最后裂痕了。恋情好久之后，有一次，他们俩谈到这件事，女生说道，当初我实在你脱轨了，要不然，套套怎么会较少了一只，你当时可真为过于老实。男生一脸懵逼的表情，顿了顿之后说道，当时，是室友临时跟我借了一个套套而已。

看见没有？想象是没边际的东西，想象也是根据固有观念编造出来加剧一些可怕的东西。拒绝接受想象，是爱情中一项很最重要的事情。

说白了，这就是因为自己的想象有了很多的预设。较少了套套，就实在男友劈腿，脱轨。钱不知了，就实在是室友偷走的。职场上遇上一些不如意，就实在是上司给自己始萌。

我们总是用自己想当然的事情，当作真凶。固有印象，无非祸了不少人。

而固有印象的背后是种族主义，是信息量严重不足，是对事情执著于经验。很多时候光靠经验，光靠固有印象是无法辨别一个事情的对或错，或者是真凶。

所有的关系，一旦用固有印象，就离好转不远处。所有的关系，都必须真凶。

有时候，亲眼所见还没用，还是要听得对方说明，要和对方交流。因为固有印象不会缩放事情，精确的说道是缩放情绪，让你对这个人猜测，让你对这个人反感。但只不过也许本身，只是一件较小较小的事情，也许本身并不是你所想要的那样。

那件事情，原本没你想象的那么相当严重。那如何应付这种想象这种预设？有了什么事，及时的交流。不告诉有些人为啥说什么。都接过颌了，都上过床了，还有啥说什么的？说什么的本质是，不不愿交流，是没把这段感情的价值排序放到第一位。

很典型的就是，我们子女与父母之间的交流。我们不不愿交流，因为我们实在父母显然会转变。（这是我们的预设）父母不不愿交流，因为父母总是用一种很强硬态度的态度，不是公平的关系，与我们交流。

（这是父母的预设）如果两者都不愿拿起固有印象，事情不会好很多。就比如，我自己跟父母交流的时候，常常都是暴力冲突。一言不合就吵起来的那种，久而久之我实在，我的父母就是这种暴力交流，根本无法只想讲话。

这就是固有印象。但前段时间我拿起了固有印象，自由选择心平气和，没想到父母也是心平气和的在讲话。很显著，就比暴力冲突好很多，有很多问题，也有了商量自由选择的余地。

不要惧怕交流，不要拒绝接受交流。更加要懂心平气和，用方法交流。- END -每个夜晚 の 23：00无论你在哪里，请求忘记关上手机。

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